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冷え性のわたし。 昔に比べて、年々ちょっとずつはマシになってきてるケド 根本から改善したい思いはずっとずーっとあったので 今、「黒糖しょうがパウダー」にはまってます。 たまたま、そのパウダーを購入したあと本屋さんで立ち読みした本に 黒糖は代謝をさらに活発に促す働きがあるようで しょうが+黒糖はわたしみたいな冷え性にはとってもオススメみたい。 で!そのパウダーを紅茶に入れたりして 朝食前と入浴前を含め、1日3~6回飲むといいんだそう♪ ってなコトで、そのパウダーと頂いたショウガのみの粉末とを持ち歩いて 活用してる今日この頃であります~^^ ショウガ粉末はお味噌汁にも入れてるし 黒糖パウダーはヨーグルトにもGOOD☆ 飲んだあとは、即効性があるのでカラダがぽかぽかで ホント暑いくらいなんですが、効いてる~~~っ!!てカンジがして テンション静かに上がってます。 ショウガや黒糖にはまりながら 昨日はひっさびさのパラボラさんでのカフェレッスン。 あのまったりほっこりした空間でのレッスンにデザートタイムにって やっぱりたまらないですね~♪ 今回は午前の生徒さんお手製のなんとカステラもあったので かなりのボリューミ~~~!!! ハッピー♪ハッピー♪♪♪ さっ!今度はいつになるやら^^;
by ablanche
| 2010-05-24 13:31
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